Diversos estudios han dejado constancia de que no dormir 
adecuadamente y durante el tiempo necesario, puede desencadenar estrés, cansancio 
, depresión, comportamientos agresivos y alteraciones en el humor 
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adecuadamente y durante el tiempo necesario, puede desencadenar estrés, cansancio , depresión, comportamientos agresivos y alteraciones en el humor .En Universidad Iberoamericano 
te dejamos algunos puntos sobre por qué no es bueno dormir de mal humor.
te dejamos algunos puntos sobre por qué no es bueno dormir de mal humor.